Version History
Peach Kegels Changelog
Release notes collected from the App Store metadata. Simplified
Chinese is shown first, with Japanese and English available inside
each version.
v1.11.0
Latest
通知文案焕新
简体中文
通知文案焕新
- 提醒消息池从 8 条扩展到 16 条,连续多天打卡也不会重复
- 新文案更贴近日常生活,鼓励语气更真诚
- 仍然全程隐蔽,锁屏看不出在练什么
日本語
通知文言の刷新
- 通知メッセージのプールが8件から16件に拡大、長期連続でも重複しません
- 日常により近く、温かみのある文言に
- ロック画面ではこれまで通り内容が分からないよう配慮
English
Notification Copy Refresh
- Notification message pool expanded from 8 to 16 — no repeats
- even on long streaks
- New copy feels more daily and warmer
- Still completely discreet on your lock screen
v1.10.0
空间感与沉浸感大升级
简体中文
空间感与沉浸感大升级
- 全屏禅定模式:训练时导航栏和 Tab Bar 自动隐藏,叠加聚光灯光圈
- 专注就该 100% 留给训练本身
- 流体渐变背景:极慢漂浮的桃色 / 薄荷色光晕,营造 Apple 壁纸式空间感
- 毛玻璃卡片:首页和统计页的卡片背景升级为通透质感
- Q 弹按钮:所有主要按钮按下时有弹簧回弹手感
- 多层 SF Symbols:图标更有立体感
- 完整尊重「减少动态效果」「减少透明度」无障碍设置
日本語
空間感 + 没入トレーニング
- 全画面禅モード:トレーニング中はナビバーとタブバーが自動非表示、
- スポットライトの背景で 100% 集中
- 流体グラデーション背景:ゆっくり漂うピーチとミントの光の球
- フロスト・グラスカード:ホームと統計画面に透明感のある奥行き
- Q 弾ボタン:すべての主要ボタンにスプリングの押し心地
- 階層 SF Symbols:アイコンに立体感
- 「視覚効果を減らす」「透明度を下げる」設定を完全尊重
English
Spatial UI + Zen Training
- Fullscreen Zen Mode: nav and tab bars auto-hide during a training
- session, with a soft spotlight backdrop. 100% focus on the practice.
- Fluid gradient background: slow-floating peach/mint blobs for that
- Apple-wallpaper spatial feel
- Frosted-glass cards: Home and Statistics get translucent depth
- Bouncy buttons: every primary button has a spring rebound on press
- Layered SF Symbols: icons gain subtle dimension via hierarchical
- rendering
- Fully respects "Reduce Motion" and "Reduce Transparency" settings
v1.9.0
训练页视觉升级
简体中文
训练页视觉升级
- 进度环升级为流动渐变:收紧桃色,放松薄荷绿
- 进度尾部新增彗星光点,随圆环旋转,更有节奏感
- 环底色改为中性灰,告别"绿色填充 + 橙色底"的色彩割裂
- 文案颜色统一到设计系统,倒计时大字保持原对比度方便阅读
日本語
トレーニング画面のビジュアル刷新
- 進捗リングが流動グラデーションに:締めるとピーチ、緩めるとミント
- 進捗の先端にコメット光点、リング回転で軽快なリズム感
- リング背景をニュートラルグレーに、放松時の色割れ解消
- 文字色をデザインシステムに統一、カウントダウンは視認性キープ
English
Training Ring Visual Upgrade
- Progress ring now uses a flowing gradient: peach when contracting, mint when relaxing
- A glowing comet dot follows the progress head for rhythmic feedback
- Ring background switched to neutral gray — no more color clash during relax phase
- Phase labels now use the design-system palette, countdown stays high-contrast
v1.8.0
新增护盾系统
简体中文
新增护盾系统
- 连续打卡 7 / 30 / 100 / 365 天分别获得 1 个护盾
- 漏打卡时护盾会自动补上那一天,连续记录不中断
- 首页新增护盾卡片,日历会标记被护盾补卡的天
- 漏不起的连续记录终于有了第二次机会
日本語
シールドシステム
- 連続7 / 30 / 100 / 365日達成でシールドを1個獲得
- 一日逃しても、シールドが自動で穴埋めして連続記録を守ります
- ホームにシールドカード追加、カレンダーには補填日を表示
- 大切な連続記録に安全網ができました
English
Streak Freezes
- Earn a shield each time your streak hits 7, 30, 100, 365 days
- Missed a day? A shield automatically bridges the gap so your streak survives
- New shield card on Home, bridged days marked on the calendar
- Your hard-earned streak now has a safety net
v1.7.0
视觉升级(精修第一阶段)
简体中文
视觉升级(精修第一阶段)
- 首页桃子加入轻柔呼吸动画
- 卡片改用 Peach 渐变软色背景 + 微弱白边
- 引导页 Emoji 上下浮动 + 分段式进度条
- 统计柱状图圆角 + 渐变填充
- 全局统一桃色调和投影系统
日本語
ビジュアル刷新(磨き上げ第1段階)
- ホームの桃にやさしい呼吸アニメーション
- カードがPeachグラデーション + 微細な白縁にアップグレード
- オンボーディング絵文字が浮遊、新しい分割プログレスバー
- 週間棒グラフが角丸 + グラデーション塗りに
- アプリ全体で桃色トーンとシャドウシステムを統一
English
Visual Refresh (Polish Phase 1)
- Home peach now has a gentle breathing animation
- Cards use a soft Peach gradient background with subtle white edge
- Onboarding emojis float gently, with new segmented progress bar
- Weekly chart bars now rounded with gradient fill
- Unified peach palette and shadow system across the app
v1.6.0
成就系统
简体中文
成就系统
- 新增 11 个里程碑成就,连续打卡或累计训练自动解锁
- 解锁瞬间弹出庆祝动画 + 触觉反馈
- 统计页新增成就墙,未解锁的灰色显示「还差 N 天/次」
- 老用户已达成的成就静默解锁,不打扰你
日本語
実績システム
- 新規11個のマイルストーン実績、連続/累計で自動解除
- 解除時にお祝いアニメーション + 触覚フィードバック
- 統計画面に実績ウォール、未解除は「あとN日/回」表示
- 既存ユーザーの達成済み実績は静かに解除
English
Achievements
- 11 new milestone achievements, auto-unlock as you check in
- Celebration animation + haptic feedback on every unlock
- Achievement wall in Statistics view, locked items show "N more"
- Returning users get already-earned achievements silently
v1.5.0
数据统计
简体中文
数据统计
- 打卡 Tab 右上角新增数据统计入口
- 总览:累计天数、训练次数、平均每周、陪伴天数
- 近 12 周打卡柱状图,看见自己的节奏
- 本月 vs 上月对比,进步一目了然
- 当前连续 vs 历史最长,永远有下一个目标
日本語
統計ビュー
- カレンダータブから統計ビューを開けます
- 全体:累計日数、セッション数、週平均、利用日数
- 直近12週間のチェックイン棒グラフ
- 今月 vs 先月の比較
- 現在の連続 vs 過去最長、次の目標が見える
English
Statistics
- New Statistics view from the Calendar tab
- Overview: total days, sessions, weekly average, days with you
- 12-week bar chart shows your rhythm
- This month vs last month with trend indicator
- Current streak vs all-time best — always a next goal
v1.4.0
分享你的坚持
简体中文
分享你的坚持
- 训练完成页新增「分享我的坚持」按钮
- 自动生成 1080×1080 正方形卡片,显示连续打卡天数和累计训练次数
- 卡片设计干净不暴露训练内容,可放心发朋友圈/微博/小红书
- 一键调起系统分享菜单
日本語
連続記録をシェア
- トレーニング完了画面に「シェアする」ボタンを追加
- 連続日数と累計セッション数を1080×1080カードに自動生成
- 露骨な表現なし、SNSにも安心して投稿可能
- ワンタップでシステムシェアメニュー
English
Share your streak
- New "Share My Streak" button on the workout completion screen
- Auto-generates a 1080×1080 square card showing your current streak
- and total session count
- Card design stays discreet (no exercise terms) — comfortable to post
- on social media
- One tap to open the system share sheet
v1.3.0
主屏 Widget
简体中文
主屏 Widget
- 新增主屏小组件:随时一眼看到连续打卡天数和今日状态
- 长按主屏空白处 → 添加小组件 → 搜索「Peach」
- 数据实时同步:app 内打卡后 Widget 自动刷新
- 完全本地,不上传任何数据
日本語
ホーム画面ウィジェット
- ホーム画面ウィジェットを追加 — 連続記録と今日の状態が一目で
- ホーム画面の空白部分を長押し → ウィジェット追加 → 「Peach」を検索
- リアルタイム同期:チェックイン後すぐに更新
- 完全オンデバイス、データは一切送信しません
English
Home Screen Widget
- Added a Home Screen widget — see your streak and today's status at a glance
- Long-press a blank area → Add widget → search "Peach"
- Live sync: widget refreshes the moment you check in
- Fully on-device, nothing uploaded
v1.2.0
多语言支持
简体中文
多语言支持
- 新增日语、韩语、繁体中文、西班牙语
- 系统语言会自动跟随
日本語
多言語対応
- 日本語、韓国語、繁体字中国語、スペイン語に対応
- システム言語に自動で追従
English
Multilingual support
- Added Japanese, Korean, Traditional Chinese, Spanish
- Automatically follows your system language
v1.1.0
打卡同步到你的日历
简体中文
打卡同步到你的日历
- 新增日历同步:打卡后会在系统日历中添加一个桃子事件
- 完全可选,默认关闭。同一天只显示一个,全天事件不占时段
- 随时可在设置里关闭并清除已添加的事件
- 训练阶段切换加入轻微震动反馈,闭眼也能跟着节奏练
- 完成整组训练时给一次成功震动,仪式感拉满
English
Sync your check-ins to your calendar
- New Calendar sync: each check-in adds a peach to your system Calendar
- Fully optional, off by default. One event per day, all-day so it
- doesn't clutter your timeline. Can be turned off (with cleanup) anytime.
- Subtle haptic feedback when phases switch — practice with your eyes closed
- A success haptic when you finish a full session — a small ritual
v1.0.3
隐私性升级:
简体中文
隐私性升级:
- 主屏图标和锁屏显示从「小桃提肛」简化为「小桃」
- 提醒系统重做:从"添加每个时间点"改成"设定时段 + 频率"
- 比如 9:00-21:00 内提醒 8 次,类似 Apple Watch 的站立提醒
- 通知文案改得更隐蔽,锁屏看不出练习内容
- 修复若干用户反馈的体验问题
English
discretion improvements:
- Home screen and lock screen now show the app as "小桃" / "Peach"
- Redesigned reminders: set a time window + how many reminders per day,
- similar to Apple Watch's stand reminders
- More discreet notification copy — keeps it private on your lock screen
- Various refinements based on user feedback
v1.0.2
根据用户反馈的更新:
简体中文
根据用户反馈的更新:
- 新增训练教程:首次引导加入"找到这块肌肉"章节,训练页右上角新增「?」入口可随时查看
- 训练页新增动态提示:跟随圆环节奏收放的桃子,帮助找到动作感觉
- 训练教程新增提示,避免和「提臀」混淆
- 训练教程更详细,新增自检方法和姿势建议
- 新增新版本更新提醒
English
updates based on user feedback:
- New tutorial content: onboarding now includes "Find the Muscle", and a "?" button on the training page gives you quick access anytime
- New visual cue during training: a peach that contracts and relaxes with the ring, helping you feel the rhythm
- Clarified that this is pelvic floor training, not a glute workout
- Tutorial expanded with self-check tips and beginner posture advice
- Added version update notifications
v1.0.1
修复若干用户反馈问题:
简体中文
修复若干用户反馈问题:
- 修复训练页进度圆环提前回零的显示问题
- 修复连续打卡在今日未打卡时显示为 0 天
- 修复日历"本月已打卡"天数统计偏高
- 优化后台切回时的训练状态处理
- 适配系统"每周起始日"为周一的日历显示
English
fixes based on user feedback:
- Progress ring no longer resets early before completing
- Streak now stays visible before you've checked in today
- Calendar's monthly "days checked in" count is now accurate
- Better handling of exercise state when returning from background
- Calendar now respects system "First Day of Week" setting
v1.0.0
首次上架,欢迎体验
简体中文
首次上架,欢迎体验
- 简洁直观的训练界面
- 自定义提醒时间,养成每日习惯
- 日历打卡,看得见的坚持
- 完全本地数据,隐私无忧
- 有任何建议欢迎联系我们!
English
First release, welcome to Peach Kegels
- Clean, distraction-free training UI
- Custom reminder times to build the daily habit
- Calendar check-ins — watch your consistency
- Fully on-device, no account, no tracking
- Feedback and suggestions always welcome!